Lisa Schniedel
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Lisa Schniedel

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Lisa Schniedel wurde zuletzt gesehen:
24. März 2015
    1. jojojonas
    2. LilJD
      LilJD
      Vampirsexxxxxxxxxxxx
    3. LilJD
      LilJD
      Wollte dir nur helfen!!!!
    4. LilJD
      LilJD
      Wie genau kamst du zu dieser wahren Erkenntnis?
    5. LilJD
      LilJD
      Ja, allerdings war ich sehr wütend in dem Moment, da paar Minuten zuvor mir zum vierten Mal innerhalb von zwei Wochen mein Handy unberechtigterweise gesperrt wurde. Hab nur 'alles klar?' gefragt und bin zum Zug. Ich kam aus dem \/ und sie ging danach in den O-Bereich, wenig spektakulär.

      Von dir habe ich mal wieder nichts erzählt. Ich rede erst, wenn du mir sagst, wer sich die brüste hat verkleinern lassen.
    6. LilJD
      LilJD
      Klingt eher nach einem Motel... :D Ist das jetzt wieder gefixt oder stresst es noch immer? Ich bin grad in Tunis angekommen. Ich beschwer mich ja ungern, aber... brauch ich echt nicht mehr.
    7. funkdoobie
    8. Munichs_finest
      Munichs_finest
      dafuq? :D

      den checkt eh keiner. :D
    9. eiskalt
      eiskalt
      wollte dich nur ärgern brudi

      und hatte langeweile

      aber gleich geh ich mit meinem hund zum tierarzt, dann habe ich keine zeit mehr für solchen frevel!
    10. Farmer187
      Farmer187
      ok das is ja schon mal gut mit den grundübungen. aber wenn du echt kniebeugen und kreuzheben machst, klimmzüge, dann brauchst du nix mehr für den bauch machen homes, höchstens psychologisch ok. übertraining hat nichts mit muskelkater zu tun, das is ja das hinterfotzige daran. ziehste den plan denn jetzt schon konsequent paar monate durch, ohne pause?
      ok aber klimmzüge, kreuzheben, bankdrücken, military press vllt noch seitheben sind 5 übungen a 4 sätze sagen wir mal. Das packst du doch in einer Stunde easy? :confused:
      achja und bruder, wenn du 4 kilo oder was zugenommen hast ne in drei monaten und nur minimal fett, wäre das schon sehr sehr krass. lass es 2 kilo muskelmasse sein, dass wäre immer noch verdammt viel. also locker easy
    11. Farmer187
      Farmer187
      ok bruder vllt bist du auch einfach im übertraining. aber rechne doch mal: bis auf beine machste alles nur zweimal die woche mit irgendwelcher iso-scheiße. mach lieber dreimal die woche nen reiz bei allem mit schweren übungen, merkste selbst ne. klar, in der theorie setzt du mit dem split-training jeweils den dickeren reiz, aber erstens kann man bei anfängern daran zweifeln, ob sie das überhaupt verkraften (vegetatives nervensystem, dies das) und zweitens sind die muskeln doch noch gar nich rough genug um so richtig schwer reinzu****en. aber was red ich überhaupt mit dir.
    12. Lisa Schniedel
      Lisa Schniedel
      Status geändert:
      Jungs... kein gif oder jpg-spam bitte... ein maximal zwei fotos reichen... den rest bitte spoilern wegen der übersichtlichkeit...
    13. Lisa Schniedel
      Lisa Schniedel
      Status geändert:
      holt euch kreatin bei perfectplus.de leuteJungs... kein gif oder jpg-spam bitte... ein maximal zwei fotos reichen... den rest bitte spoilern wegen der
    14. LilJD
      LilJD
      Langzeitwette? Krass, hätte ich ja gar kein Bock drauf. Dachte, es ging dir um Ecken oder so.
    15. LilJD
      LilJD
      Sag, worum gehts in der Wette?
    16. le snooc
      le snooc
      du weisst brudi :o
      manchmal bracht man bisschen abstand und so sind unschone dinge gelaufen diesdas
      mein langer bann hat mich verbittern lassen - sitze oft am hangout fenster und schau raus aber ob ich nochmal da raus kann? es ist alles schneller geworden und unuberschaubarer :(
    17. Lisa Schniedel
      Lisa Schniedel
      Status geändert:
      holt euch kreatin bei perfectplus.de leute
    18. Lisa Schniedel
      Lisa Schniedel
      Status geändert:
      Immer noch auf der Suche?
    19. Lisa Schniedel
      Lisa Schniedel
      Status geändert:
      Ich bin wieder da. Ich bin Jahwe. Ich bin der ich bin da!
    20. LilJD
      LilJD
      HI!!!!!!!!!!
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