weißt Du was wirklich zum einschlafen hilft?
Baldriantropfen!
hab ich früher immer am Anfang vom Ramadan genommen, wenn ich wegen Nichtkiffen nicht einschlafen konnte, zwei Esslöffel und gute Nacht.
Ist, klar, auch Alkohol, aber hat halt nichts mit dem klassischen Saufen zu tun, daher, wirst...