@SoccoRiffredi Ihr seid eh alle tiefer drin im Thema, aber bei mir war Low Carb damals auch der einzige Weg, den Gucci Belly loszuwerden, also solltest du da auf jeden Fall dranbleiben. Bei mir persönlich haben ne ordentliche Portion Haferflocken (mit Sojamilch, Heidelbeeren und paar Nüssen +...