Bodybuilding / Kraftsport? XIV

[agent_zero]

busenlover
meine stimme für nen eigenen thread hast du

 

[Arti ftw]

Wie groß bzw. Schwer seid ihr denn?

185cm, 84kg

 

[Der Affe]

Minus zehn, minus acht.

 

[unsichbarer gast]

1.73

80 kg

 

[Arti ftw]

ohrenzwikkah wollte es eigentlich nur von schallundrauch und mir hören, um uns zu beraten, ob wir lieber masse oder defi machen sollten. aber trotzdem nett von euch warum seid ihr so klein?

 

[Der Affe]

Schweres Kreuzheben, Frontheben und Kniebeugen. Da büßt man einige Zenitmeter ein.

 

[Lisa Schniedel]

vor allem von affe bin ich schon enttäuscht! in meinen Gedanken warst du ein 30 jähriger großer souveräner mann mit vollem haar und bart. etwas rustikal, breite schultern, Jeans und Hemd, aber doch gebildet.

schade..

 

[Lisa Schniedel]

1,85 69kg

http://img5.fotos-hochladen.net/uploads/imageabiw8ugf5c.jpg

 

[Gee mit Herz]

Hätte jetzt auch nicht gedacht, dass Der Affe so ein winziger Boi ist.

Fühle mich betrogen, enttäuscht und verletzt.

 

[Der Affe]

Hehe. Ihr mit euren Detox-Erwartungen.

Beim Gewicht geht es bei mir jedoch abwärts. Ich kenne meinen aktuellen Kfa nicht aber wenn es mit der LCHF-Ernährung so weiter geht wird er wohl dauerhaft einstellig. Ich fühle mich aber richtig gut. In einpaar Wochen lasse ich dann mein T-Level testen, aber ich merke einen Unterschied.

 

[Arti ftw]

1,85 69kg

http://img5.fotos-hochladen.net/uploads/imageabiw8ugf5c.jpg

das du nicht einmal ernst sein kannst, wenn es um sowas wichtiges geht...

 

[Lisa Schniedel]

das du nicht einmal ernst sein kannst, wenn es um sowas wichtiges geht...

ich schwöre es mein kleiner toller Typ! Miami Urlaub Januar 2012

 

[SirJackson]

Krasse Schlampe auf jeden Fall deine Schwester/Freundin/Nanny.

 

[Lisa Schniedel]

prostituierte

 

[SirJackson]

Also Exfreundin.

 

[schallundrauch]

Wie groß bzw. Schwer seid ihr denn?

1,92m 92 kg, also ich weiß, dass ich beides vertragen könnte. Als ich mich auf 105 kg hochgefressen hab gings schon gut vorran und alles, aber so will ich nicht mehr aussehen

 

[Arti ftw]

ich schwöre es mein kleiner toller Typ! Miami Urlaub Januar 2012

danke für deine bewertung. ich bin nicht fett

 

[Lisa Schniedel]

wieviel protein kann man eigentlich so auf einmal verwerten? hab mit meinem schnitzel gerade 50g geschafft. brauch aber noch 70 heute und müsste ab 11 langsam ans bett gehen denken...
also wann machts sinn, mir noch den quark und nen shake reinzupressen?

 

[BgKnoccOut]

https://www.facebook.com/kirchedesbizeps

 

[Lisa Schniedel]

wieviel protein kann man eigentlich so auf einmal verwerten? hab mit meinem schnitzel gerade 50g geschafft. brauch aber noch 70 heute und müsste ab 11 langsam ans bett gehen denken...
also wann machts sinn, mir noch den quark und nen shake reinzupressen?

also ich hab mir jetzt ein halbes kilo quark und nen shake reingepresst. hoffe ihr seid nächstes mal schneller!
grüße

http://img5.fotos-hochladen.net/uploads/img8555b4ni7usofg.jpg