Hm...also mein Pulsdruck war heute definitv erhöht, hab grad mal 2/3 meiner eigentlichen Cardio-Leistung erbracht (aber auch die letzte Woche nur vorm SChreibtisch gesessen und gelernt...so 12-16 Stunden pro Tag...da geht schon einiges an Kondition bei drauf 
), aber bei den Muskeln...whoa ******, da bin ich bei den kritischen Übungen schon um 5 Kilo runter gegangen, krieg trotzdem jeweils nur 3 Wdhs weniger hin und der zweite Satz ist dann einfach die Hölle trotz längerer Pause...normalerweise hab ich im zweiten Satz so schön rekrutierte Muskelanteile und wundervoll intrazelluläre Calciumerhöhungen . Das mieseste war aber, dass die Konzentration auf die Übungen total schlecht war...da hab ich kein Problem die Physioklausur, die für 90 Minuten angesetzt ist, in 30 Minuten zu lösen und besteh im Bereich der oberen 10%, aber bei so läppschen Muskelkontraktionen schaff ichs nicht die Geschwindigkeit konstant zu halten
@Style: Ich glaube nicht, dass Dein ZNS von "zuviel Sport" überlastet werden kann... Training hat eher einen positiven Effekt auf das Gehirn, denn einen negativen, sollte es zuviel für Dein Hirn werden, würde es über hemmende Bahnen direkt Deine Motorik lahmlegen, zuvor würdest Du aber schon wegen Ermüdung das Training beendet haben. Bewegungen erlernste im SChwerpunkt über das Kleinhirn, das Kleinhirn umfasst mehr als die Hälfte aller Neurone des ZNS, das sind dann mal so 50 Milliarden in Etwa, wovon ein grossteil aufsteigende Bahnen aus dem Rückenmark und den Gleichgewichtsorgan ausmachen, da hier die Feinmotorik kodiert, geübt, verbessert und aktuell generiert wird. Deine Haltemotorik geht über die Basalganglien, aber die ist soooo unkoordiniert, dass sie sich gar nicht überfordern lässt...bei Deiner starken Rumpfmuskulatur, wie z.B. den Musculus Trapezius, aktivierst Du entweder VIEL Muskel, oder gar kein Muskel.
Sollte eigentlich zum Kleinhirn gute, erläuternde Seiten über Google abrufbar geben. Motorik ist ein spannendens Thema. (Und ein guter Punktelieferant,hehe)
PEACE!!!
), aber bei den Muskeln...whoa ******, da bin ich bei den kritischen Übungen schon um 5 Kilo runter gegangen, krieg trotzdem jeweils nur 3 Wdhs weniger hin und der zweite Satz ist dann einfach die Hölle trotz längerer Pause...normalerweise hab ich im zweiten Satz so schön rekrutierte Muskelanteile und wundervoll intrazelluläre Calciumerhöhungen . Das mieseste war aber, dass die Konzentration auf die Übungen total schlecht war...da hab ich kein Problem die Physioklausur, die für 90 Minuten angesetzt ist, in 30 Minuten zu lösen und besteh im Bereich der oberen 10%, aber bei so läppschen Muskelkontraktionen schaff ichs nicht die Geschwindigkeit konstant zu halten @Style: Ich glaube nicht, dass Dein ZNS von "zuviel Sport" überlastet werden kann... Training hat eher einen positiven Effekt auf das Gehirn, denn einen negativen, sollte es zuviel für Dein Hirn werden, würde es über hemmende Bahnen direkt Deine Motorik lahmlegen, zuvor würdest Du aber schon wegen Ermüdung das Training beendet haben
. Bewegungen erlernste im SChwerpunkt über das Kleinhirn, das Kleinhirn umfasst mehr als die Hälfte aller Neurone des ZNS, das sind dann mal so 50 Milliarden in Etwa, wovon ein grossteil aufsteigende Bahnen aus dem Rückenmark und den Gleichgewichtsorgan ausmachen, da hier die Feinmotorik kodiert, geübt, verbessert und aktuell generiert wird. Deine Haltemotorik geht über die Basalganglien, aber die ist soooo unkoordiniert, dass sie sich gar nicht überfordern lässt...bei Deiner starken Rumpfmuskulatur, wie z.B. den Musculus Trapezius, aktivierst Du entweder VIEL Muskel, oder gar kein Muskel.Sollte eigentlich zum Kleinhirn gute, erläuternde Seiten über Google abrufbar geben. Motorik ist ein spannendens Thema
. (Und ein guter Punktelieferant,hehe)PEACE!!!
