Also ich such ne methode um meine sprungkraft zu trainieren.
Will mir Gewichte für die Beine kaufen bringt das was??
oder wie kann ich es noch machen
ist für basketball
Themen-Historie:
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? I
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? II
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? III
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? IV
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? V
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? VI
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? VII
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? IX
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? X
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? XI
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? XII
Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? XIII
Will mir Gewichte für die Beine kaufen bringt das was??
oder wie kann ich es noch machen
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