BlueMoonofKentucky
Altgedient
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Mach ich momentan auch noch (erst im Jan angefangen mit Fitness) aber möchte demnächst auf Splittraining wechseln. Und mich dann bei den entsprechenden Übungen enorm steigern (bin gepsannt wie das klappt) und natürlich die eine oder andere Übung dazunehmen.
Glaubst du nicht, dass du etwas zu früh dran bist? Und was genau meinst du mit "enorm steigern"? Hinsichtlich des Gewichts?